|
2012ko Ekainak 30, Larunbata
|
|
Ireki da, GMF-k antolatuta, ekainak 30 eta uztailak 1-ean izango den abentura eremuko eskalada ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan honako edukiak landuko dira:
- Ingurunea eta materiala (ainguraketa naturalak, iltzek, enpotradoreak, norberaren aseguruak aztertzea)
- Segurtasun teknikak (norabide askotako bilerak, hirukiak, lerroan, bilerak, tarteko aseguruak)
- Progresio teknikak (artifizialean hastapena, sokaburuan eskalatu, rapel teknikak, norberaren asegurua)
- Aipamenak interpretatu, soka-lagunen arteko komunikazioa eta norbera babesteko materiala (buruko argia, zira eta abar)
- Korapiloak (sokak lotu, autoblokeatzailea, dinamikoa, sokak bat egin, barkeroa)
- Jarduera planifikatu (ordutegiak, ihesbideak jaitsierak, logistika)
Info+: http://www.gmf-fgm.org/Ikastaroak-Online/
Irakurri gehiago...
|
|
|
